气象局发布后半月雾霾预警，防护措施你做好了吗？

自15日起，北京雾霾天出现后，全国各地的天气出现不同程度的雾霾影响。中国气象局气候中心与生态环境部中国环境监测总站联合发布了今年秋冬季大气污染扩散气象条件预测。

预报显示，11月后半月京津冀地区主要大气污染过程有2次，发生时段分别为20-22日、25-27日；汾渭平原地区主要污染过程有1次，发生时段为19-22日；长三角地区主要污染过程有1次，发生时段为20-23日。

大雾笼罩着街道和建筑，14日起，西南部房山以及城六区中的丰台和朝阳已达六级严重污染，此为空气质量级别中最严重一级。15日，北京PM2.5指数达到295，成为今冬重度雾霾天气。

19日上午，山东西部、河南中东部、安徽中北部、江苏中北部、湖北中东部、四川盆地中部等地有大雾，其中山东西南部、安徽北部、江苏北部等地的部分地区有能见度不足50米的特强浓雾。为此，中央气象台发布大雾黄色预警。

雾霾如何产生？

从2013年开始，雾霾就以迅雷不及掩耳之势成为每个冬季最热的名词。从此以后，中国大部分城市都或多或少地出现了雾霾的踪迹，尤其是以京津冀为主的北方地区。

秋冬季，为了取暖人们燃烧了大量的煤炭，再加上汽车尾气、工业废气等的排放，产生了大量灰尘和可吸入颗粒物等等，这些都是组成雾霾军团的主要力量。

另外，到了秋冬季，随着近地面的温度逐渐降低，静稳天气也会随之增加。在这种天气下，组成雾霾的颗粒污染物将会长时间地飘浮在空气中，而不会随着空气的运动扩散到高空中去。

雾霾对人体有何危害

对呼吸系统的伤害：众所周知，雾霾的颗粒污染物能够轻易被人体吸入，进入人的呼吸系统里，黏附在人体上下呼吸道和肺叶中。而这些细颗粒物会“带着”细菌、病毒，对呼吸系统深处造成感染。

对心肺系统的伤害：PM2.5可以进入血液，所携带的东西会造成心脏的损害。PM2.5不仅会致肺癌，对人的伤害是心肺的整体损害。

对皮肤的伤害：PM2.5含有的物质会阻碍皮肤正常呼吸和健康，从深层挡住毛孔，深入肌肤和皮肤油脂混合，堵塞毛孔，阻碍皮肤正常呼吸和排毒，造成皮脂堆积、黑头、毛孔粗大一系列问题。

对心理健康的伤害：阳光明媚的好天气会使人变得更加开朗积极。而大灰蒙蒙的感觉则会令人心情抑郁，愁眉不展。

应对雾霾的防护措施

室外篇

老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群，在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行。避免在户外长时间停留，减少户外活动。

如果必须出门要正确佩戴对PM2.5颗粒物起有效防护作用的医用N95口罩，勿戴隐形眼镜，空气中的微小污染物会导致眼部过敏或感染。携带湿巾，随时清洁，以免引起过敏症状。

避开人多、空气流通差的地方（如超市、商场），易造成呼吸系统疾病交叉感染；避开汽车拥堵、汽车尾气排放的地方。在室外尽量用鼻子呼吸，因为对于大于10微米以上的颗粒物，鼻毛可以阻挡95%。

室内篇

外出回家，洗脸、漱口、清洁鼻腔 。清洁鼻腔可以用干净棉签蘸水，反复清洗。

室内的PM2.5除了室内吸烟、燃料燃烧、烹调油烟等来源外，主要来源于室外，雾霾天气时尽量关闭门窗，减少外环境颗粒物进入室内。

有条件的家庭可以使用空气净化器，减少室内颗粒物的污染。任何空气净化装置对污染物的净化都是有针对性的，不同原理的空气净化技术都有一定的优点，但也存在局限性。家庭选购空气净化装置时，首先要确定净化目的，即净化何种污染物，如果针对雾霾的主要污染物PM2.5，要选择对PM2.5有效的净化器，才可以降低雾霾对室内污染程度。

针对雾霾，可以选择伊斐净宝FFU，CADR高达700m³，适用100㎡以内的室内，纯铜电机，品质保证，全屋净化仅需10分钟。

粗效过滤+高密度HEPA滤网+醛金刚蜂窝网，捕捉微小颗粒，能稀释甲醛，排除异味，有效过滤PM2.5。搭配新风系统，24小时新风送氧，平衡室内二氧化碳浓度。

空气净化器要达到净化效果，必须根据房间面积和净化器的功率和净化效率，开启一定的时间，才能降低室内雾霾颗粒物的污染程度。另外，净化材料也是有使用寿命的，应根据污染程度和使用时间及时更换，避免造成二次污染。